«Чтобы быть в гармонии с другими,  нужно быть в гармонии с собой.» Мартин Грей

ТРЕНИНГ РЕЛАКСАЦИИ И АКТУАЛИЗАЦИИ РЕСУРСОВ
ДЛЯ ПЕДАГОГОВ

«Путь к себе»

На занятиях Вы познакомитесь с простыми упражнениями,
которые сможете применять в обычной жизни.
По окончании курса выдается сертификат участия.

КУРС  ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 6-8 занятий релаксации (по 1,5 ч. 1 раз в неделю) с использованием комнаты психологической разгрузки.

Предлагаемый курс:

• способствует восстановлению душевного равновесия и позитивного мышления;
• помогает быстро отдохнуть;
• является профилактикой переутомления, неврозов и психосоматических заболеваний – т. е. заболеваний, источником которых является стресс;
• активизирует психические и физические функции, например, внимание, память, воображение, способность к физическим усилиям, эмоциональной и интеллектуальной активизации;
• создает ощущение радости, полноты жизни и внутренней гармонии.

Начало курса занятий по набору в группу.
Запись в группу производится по телефонам:
Городской Центр: 21-71-93, 45-79-61.
Координатор – Одноралова Елена Юрьевна, сот: 89605349861.
Ждем всех желающих по адресу ул. Б.Октябрьская, д. 122.

Проводимые мероприятия бесплатные.