«Путь в здоровье» для 9 класса
Профилактические мероприятия «Путь в здоровье» в 9 классе включают как обязательную часть: 6 учебных часов; так и вариативную часть, формирующуюся под запрос общеобразовательных учреждений, родителей, школьников: реализация занятий под целевую детскую аудиторию с особыми потребностями; проведение внеклассных мероприятий и классных часов.
ТЕМА 1
Законы здоровья.
Составляющие здоровья, их взаимосвязь. Самодиагностика личностного фактора здорового образа жизни. Мифы о здоровье. Механизм управления своим здоровьем.
ТЕМА 2
Больше знаешь – меньше риск.
ВИЧ: способы передачи. Социальные, психологические и правовые аспекты. Ответственность. Толерантность.
ТЕМА 3
Закон и подросток: знаю-несу ответственность.
Типичные правонарушения и виды наказаний несовершеннолетних. Профилактика правонарушений.
ТЕМА 4
Находим ресурсы.
Ценность личностных ресурсов для обеспечения благополучной жизни. Приемы восполнения ресурсов.
ТЕМА 5
Экзамен: секреты успеха.
Стратегия поведения в период подготовки к экзамену. Модель поведения на экзамене. Приемы саморегуляции.
ТЕМА 6
Здоровье девушки (урок для девушек).
Особенности репродуктивной функции девушки. Анатомия и функции половых органов. Наиболее часто встречающиеся нарушения менструальной функции. Причины нарушения менструального цикла. Самодиагностика и профилактика.
ТЕМА 7
Здоровье юноши (урок для юношей).
Особенности репродуктивной функции юноши. Анатомия и функции половых органов. Наиболее часто встречающиеся нарушения репродуктивной функции. Причины нарушения. Самодиагностика и профилактика.
ТЕМА 8
Самопознание.
Интерес к самопознанию как проявление взросления. Особенности психологии личности подростка. Гармоничное развитие личности – залог благополучия.
ТЕМА 9
Эмоции и здоровье.
Механизм возникновения эмоций. Приемы снятия эмоционального напряжения. Последствия неотреагированных эмоций. Психосоматические заболевания. Мышление и эмоции.
ТЕМА 10
Поведение в конфликтной ситуации.
Конфликтность как черта характера. Способы разрешения в конфликтных ситуаций.
ТЕМА 11
Культура внешности. Секреты красоты.
Красивый человек – это человек здоровый, чистый и ухоженный, уважаемый и нравственный. Следуем моде и сохраняем здоровье. Функциональность формы одежды и аксессуаров с точки зрения здоровья. Модно быть здоровым.
ТЕМА 12
Рациональное питание.
Особенности питания подростка. Мифы о питании.
ТЕМА 13
Профилактика употребления психоактивных веществ.
Механизм формирования зависимости от психоактивных веществ. Возможности лечения. Службы, которые помогут. Опасные заблуждения и реальность. Внутренний ресурс – основа противостояния причинам употребления ПАВ.
ТЕМА 14
От настоящего к будущему.
Картина ожидаемого будущего. Жизненное и профессиональное самоопределение. Здоровье как часть картины будущего. Программа саморазвития. Взаимосвязь настоящего и будущего.
