Как помочь своему ребенку стать уверенным
Семья может сыграть как позитивную, так и негативную роль в процессе развития личности и ее отдельных качеств, в том числе в формировании самооценки. Индивидуальные качества родителей и особенности их взаимоотношений, накладывают неизгладимый и значимый отпечаток на личность ребенка. Учитывая это с самых первых дней общения с ребенком в самом раннем возрасте, вы – родители, сможете воспитать ребенка, не возводящего стену враждебности и непонимания между детьми и взрослыми, а находящуюся в активном контакте с собой и окружающими гармоничную личность.
И помните, не подавляя, а, находя адекватный выход всем своим эмоциям, признавая в себе все разнообразие, в том числе и не очень приятных качеств (ведь мы все неидеальны!), вы будите видеть в своем ребенке полноценную личность и обязательно справитесь со всеми сложностями встречающимися на пути воспитания.
Правила для формирования высокой самооценки у ребенка:
- Родители, учитесь уважать уникальность, универсальность и неприкосновенность личности ребенка.
- Всегда стараться понимать ребенка, войти в его образ мышления, учитесь разбираться в мотивах поступков детей.
- Позвольте ребенку на практике осознать свое поведение или почувствовать на деле результаты своих действий.
- Помните, ключ к изменению поведения ребенка лежит в изменении отношений между родителями и ребенком.
- Родители, возьмите лист бумаги и перечислите те положительные качества вашего ребенка, на которые следует опираться, чтобы его поведение изменилось к лучшему. Положите этот список на видное место и, по возможности, по возможности дополняйте его каждый день.
- Любите и уважайте своего ребенка.
- Цените и поощряйте способности своего ребенка принимать решения, влияющие на его жизнь.
- Уменьшите попытки контролировать жизнь ребенка и предоставить ему помощь и поддержку.
- Станьте другом вашего ребенка.
- Будьте ласковы и вежливы в отношении ребенком и предоставьте ему помощь и поддержку.
Соблюдение этих требований требует от родителей, вдумчивой и постоянной работы над собой.
Хвалите своих детей
Поощряйте всякое стремление ребенка к самовыражению и развитию и ни в коем случае не говорите ему, что ему не стать, к примеру, великим певцом либо танцором, либо художником. Подобными фразами вы не только отбиваете у ребенка стремление к чему–либо, но и лишаете его уверенности в себе, занижаете его самооценку. Если у вашего ребенка что-то не получается, не решается очередная задача по математике, то вместо того, чтобы ругать его, окажите помощь и решите задачу вместе.
Родителям также следует помнить о том, что дети вдвойне болезненно воспринимают критику со стороны чужих людей (учителя, одноклассников).
Если вы видите, что ребенок чем-то расстроен, всегда старайтесь выяснить причину, поговорить с ребенком. Если окажется, что его поругали на уроке за то, что он плохо справился с заданием, объясните, что ему в следующий раз нужно будет просто больше приложить усилий и все получится. Обязательно хвалите детей за любые заслуги: за хорошие отметки в школе, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок, за послушание. Похвала благотворно сказывается на самооценке детей.
Не обобщайте и не преувеличивайте какие-то отрицательные действия ребенка
У каждого из нас имеются определенные отрицательные черты, в том числе и у ребенка. Однако ни в коем случае не стоит их обобщать и еще больше раздувать. По этой причине, постарайтесь не использовать в общении с ребенком следующие фразы:
«Ты меня НИКОГДА не слушаешь». «Ты ВСЕГДА плохо ведешь себя». «У тебя ПЛОХАЯ память». «У тебя СКВЕРНЫЙ характер».
Постоянным отрицанием можно подавить всякую уверенность ребенка в себе, а о его самооценке и говорить не придется.
Если вы желаете, чтобы ваш ребенок начал вести себя лучше, слушать лучше, вам следует заменить отрицание на: «Я очень расстраиваюсь, когда ты ведешь себя плохо». «Я думаю, что если бы ты слушал меня и окружающих внимательнее, то тебе бы все удавалось еще лучше». «Я переживаю, когда ты ведешь себя плохо». «Если у тебя есть какие-то проблемы, давай мы будем решать их вместе».
Предоставляйте детям право выбора
Предоставляйте право детям самим решать какие-то простые вещи (к примеру, в какую школу пойти учиться, в какую секцию записаться, чем заняться в свободное время). Самостоятельные решения также способствуют укреплению уверенности в себе и поднятию самооценки.
«Как помочь своему ребенку стать уверенным»,
скачать буклет (.pdf)